Beauty Tips: सणासुदीला सुरुवात झाली आहे. त्यामुळे त्वचेला चमकदार बनवण्यासाठी सगळे प्रयत्न करत असतात. प्रत्येक स्त्रीला सणांच्या काळात सर्वात सुंदर दिसायचे असते. आता, तुम्ही कितीही महागडे क्रीम लावले किंवा फेशियल केले तरी तुमचा चेहरा चमकत नाही. पण कधीकधी, एक साधा घरगुती उपाय देखील तुमच्या चेहऱ्याची चमकवू शकतो. आयुर्वेदिक तज्ञ उपासना वोहरा यांनी एका पोस्टद्वारे असाच एक उपाय शेअर केला आहे, जो तुमची त्वचा पूर्णपणे चमकदार बनवेल. चला जाणून घेऊया.
हा फेस पॅक तुमचा चेहरा उजळवेल
डॉ. उपासना वोहरा सांगतात की जर तुम्हाला कोणत्याही फेशियल किंवा महागड्या क्रिमशिवाय चमकदार त्वचा हवी असेल, तर तुम्ही घरी एक साधा फेस पॅक बनवू शकता आणि तो लावू शकता. तुम्हाला फक्त नियमितपणे मुलेठी पावडर आणि दह्याचा फेस पॅक लावायचा आहे. मुलेठी पावडर बाजारात सहज उपलब्ध आहे. ती त्वचेला उजळ करण्यास आणि खोलवर स्वच्छ करण्यास मदत करते. शिवाय ती कोरडेपणा देखील दूर करते, चमकदार आणि हायड्रेटेड लूक देते.
फेस पॅक कसा बनवायचा
हा फेसपॅक बनवण्यासाठी अर्धा चमचा मुलेठी पावडर घ्या, त्यात दह्याचा समावेश करा आणि त्याची पेस्ट तयार करा. तुमचा चेहरा स्वच्छ करा आणि ते मिश्रण तुमच्या चेहऱ्याला लावा. सुमारे अर्धा तास तसेच राहू द्या. ते सुकल्यानंतर, हलक्या हाताने स्क्रब करा. यामुळे मृत त्वचा निघून जाईल आणि एक ताजी त्वचा दिसून येईल.
कोरडी त्वचा असलेल्यांनी हे काम करावे
डॉ. उपासना म्हणतात की हा फेस पॅक विशेषतः न्यूट्रल त्वचा असलेल्यांसाठी फायदेशीर आहे. मात्र, जर तुमची त्वचा विशेषतः कोरडी असेल तर तुम्ही फेस पॅकमध्ये अर्धा चमचा तीळ तेल घालावे. हे तुमच्या त्वचेला आतून मॉइश्चरायझ करेल आणि तिला एक वेगळी चमक देईल.
पुदिन्याची पाने घाला आणि वाफ घ्या.
डॉक्टर म्हणतात की फेस पॅकसोबतच तुम्ही वाफ घ्यायलाही सुरुवात करावी. पंधरा दिवसांत किमान पाच वेळा वाफ घ्या. हे करण्यासाठी, स्टीमर किंवा भांड्यात काही पुदिन्याची पाने घालून पाणी गरम करा. आता तुमचा चेहऱ्याला वाफ द्या. नाकातून श्वास घ्या आणि तोंडातून श्वास सोडा. हे नियमितपणे केल्याने तुमचा चेहरा आतून स्वच्छ होईल. कोणत्याही प्रकारचे मुरुम, डाग,फोड्या देखील निघून जातील.
(Disclaimer: ही माहिती केवळ सामान्य ज्ञानासाठी प्रदान केली आहे. जय महाराष्ट्र या माहितीची कोणतीही हमी देत नाही. आरोग्यविषयक कोणताही निर्णय घेण्यापूर्वी तज्ज्ञ किंवा डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.)
