Beauty Tips: केस गळती थांबवण्यासाठी लोक असंख्य उपाय करतात. काही जण त्यांच्या आजीचे घरगुती उपचार वापरून पाहतात, तर काही जण पार्लरमध्ये महागडे केसांचे उपचार घेतात. पण जर तुमच्या सर्व प्रयत्नांनंतरही केस गळतीची समस्या कायम राहिली तर तुम्ही तुमच्या आहार योजनेत हे नैसर्गिक पेय समाविष्ट करण्याचा प्रयत्न करू शकता.
पोषक तत्वांनी समृद्ध पेय कसे बनवायचे?
केस गळती कमी करणारे हे पेय घरी बनवण्यासाठी तुम्हाला आवळा, बीट, कडीपत्ता आणि आले (अदरक) लागेल. हे सर्व साहित्य ब्लेंडरमध्ये घाला आणि रस तयार करण्यासाठी बारीक करा. हे लाल, जाड द्रव गाळून घ्या. रस एका बर्फाच्या ट्रेमध्ये घाला आणि काही तासांसाठी रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.
हेही वाचा: Winter Skin Care: हिवाळ्यात गाईचे तूप ठरेल वरदान! त्वचा राहील मऊ, चेहरा होईल तजेलदार
केसांच्या आरोग्यासाठी वरदान
एका ग्लास पाण्यात काही बर्फाचे तुकडे मिसळून तुम्ही हे पेय पिण्यास सुरुवात करू शकता. हे पेय प्यायल्याने तुमचे केस मजबूत होतीलच पण नवीन केसांची वाढ देखील होईल. हे पेय केसांच्या वाढीला लक्षणीयरीत्या चालना देऊ शकते. कडीपत्ता, बीट, आवळा आणि आले यापासून बनवलेला हा रस तुमच्या आरोग्यावरही सकारात्मक परिणाम करू शकतो.
लक्षात घेण्यासारखी गोष्ट
हे पेय पिताना, तुम्ही एका महत्त्वाच्या गोष्टीची आठवण ठेवली पाहिजे. केस धुण्यापूर्वी केसांंना तेल लावा. तेल मालिश केल्याने केसांचे आरोग्य लक्षणीयरीत्या सुधारू शकते. तेलातील विविध घटक तुमच्या केसांच्या मुळांना पोषण आणि मजबूत करू शकतात.
(Disclaimer: ही माहिती केवळ सामान्य ज्ञानासाठी प्रदान केली आहे. जय महाराष्ट्र या माहितीची कोणतीही हमी देत नाही. आरोग्यविषयक कोणताही निर्णय घेण्यापूर्वी तज्ज्ञ किंवा डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.)
