Navratri 2025 : श्रद्धा, शुद्धी, आरोग्याचा त्रिवेणी संगम; ही आहेत नवरात्रीत अनवाणी चालण्यामागे धार्मिक, वैज्ञानिक कारणे

Sharadiya Navratri 2025 : सध्या देशभरात नवरात्रोत्सवाचा उत्साह पाहायला मिळत आहे. या नऊ दिवसांमध्ये देवी दुर्गाच्या नऊ रूपांची पूजा केली जाते. या काळात अनेक भक्त कडक व्रत-नियम पाळतात, उपवास करतात. विशेषतः चप्पल न घालता अनवाणी (Navratri Barefoot Walking Reason) चालतात. ही एक जुनी परंपरा असून, यामागे केवळ धार्मिक, सांस्कृतिकच नाही तर काही आरोग्यदायी कारणेही दडलेली आहेत.

धार्मिक आणि सांस्कृतिक कारणे
शुद्धतेचे महत्त्व: नवरात्रीच्या काळात शारीरिक, मानसिक आणि आत्मिक शुद्धीला विशेष महत्त्व दिले जाते. अनवाणी चालणे हा शुद्धता राखण्याचा एक भाग मानला जातो. चप्पल वापरल्याने रस्त्यांवरील अशुद्धी घरात किंवा मंदिराच्या पवित्र ठिकाणी येऊ शकते, त्यामुळे ती टाळण्यासाठी ही प्रथा पाळली जाते.
श्रद्धा आणि सन्मान: देवीच्या पूजेदरम्यान चामड्यापासून बनवलेल्या वस्तूंचा वापर टाळला जातो. पूर्वीच्या काळी चामड्याच्या चपला वापरात असल्याने, देवीचा आदर राखण्यासाठी भक्त नऊ दिवस अनवाणी चालत असत. हा देवीबद्दलच्या श्रद्धेचा आणि आदराचा एक भाग मानला जातो.
कठोर व्रत: अनेक भक्त हे देवीला प्रसन्न करण्यासाठी कठोर व्रत पाळतात. अनवाणी चालणे हा अशाच एका कठोर व्रताचा भाग आहे, जो भक्ती आणि समर्पण दर्शवतो.

हेही वाचा – Navratri 2025: नवरात्रीत दक्षिणेश्वर काली मंदिराला भेट दिल्याने सर्व इच्छा पूर्ण होतात, जाणून घ्या मंदिराचा इतिहास

वैज्ञानिक आणि आरोग्यदायी कारणे
अ‍ॅक्युप्रेशर थेरपी: अनवाणी चालल्याने पायांच्या तळव्यांवरील अ‍ॅक्युप्रेशर पॉईंट्सवर दाब पडतो. यामुळे शरीरातील रक्ताभिसरण सुधारते आणि अनेक अवयवांना फायदा होतो.
रक्ताभिसरण सुधारते: पायांच्या तळव्यांवरील नसांवर दाब पडल्याने रक्ताचा प्रवाह सुधारतो, ज्यामुळे शरीर निरोगी राहण्यास मदत होते.
उबदारपणा: नवरात्रीच्या काळात जमीन साधारणतः उबदार असते. अनवाणी चालल्याने ही उष्णता शरीरात शोषली जाते, ज्यामुळे शारीरिक संतुलन राखण्यास मदत होते असे मानले जाते. या सर्व कारणांमुळे, अनवाणी चालण्याला एक प्रकारे शरीरासाठी चांगली थेरपी मानले जाते.

हेही वाचा – Navratri Kanya Pujan : नवरात्रीत कन्यापूजन का करतात? जाणून घ्या त्याचे महत्त्व आणि अचूक विधी!

(Disclaimer : येथे दिलेली माहिती धार्मिक श्रद्धेवर आधारित आहे. याला कोणताही शास्त्रीय पुरावा नाही. जय महाराष्ट्र त्याची हमी देत नाही.)